SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • [...] super pięściarz,ale teraz jest stary,poza tym w PRIME zmiótł go Jones jr. i Roy zniszczył Ruiza,którego na koksie ledwo Toney wypykał. Roy też brał koks,ale koks trzeba tak brać by nie dać się złapać. A nie wiem co wy macie z tym Hayem ? Kogo on pokonał ? na pewno nie miał takiego testu w HW jak Adamek,tylko staruchy. Jak on moze pokonać [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2010-04-28 12:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnośc dresa

    Post
    Sztuki Walki

    Nie ma jedenj skutecznej rady ani złotego środka na takie czy inne sytuacje. Często błąd polega na tym, że widząc zagrożenie, czekamy co będzie dalej, zamiast odrazu brać się za ucieczkę. Lepiej nie ryzykować, albo kiedy już nie ma wyjścia - uderzać jako pierwszy. Często, albo prawie zawsze zostaniecie pobici, bo każdy się zastanawia "A może [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-22 01:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ? - Coś na siłę i masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    apokalipsa - Mówisz ? Tobie wierze na słowo po spojrzeniu na rangę :P Sterydy przestałem brac ok 1-2 miesięcy Temu. Była to oma, ona to podobno jest w organizmie 3 miechy. Czy jeżeli minie ten okres, to nadal coś będzie ze mną nie tak ? Bo właśnie takie wnioski wyciągnąłem z Twojej wypowiedzi. od rozregulowanej gospodarki hormonalnej, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2009-08-13 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazwyczaj robi sie dwa takie cykle bo po okolo 8 tygodniu spiro przestaje dzialac. ale to kiedy aczac brac spiro to kurcze sam jestem w kropce. kazdy radzi co innego. Jedni mowia aby w trakcie cyklu zrobic spiro +EC a inni ze dopiero po cyklu, jeszcze inni (i ta opcja wydaje sie rozsadna) radza aby zrobic najpierw odtluszczanie na spiro a potem [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 16884 Data: 2010-04-12 20:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 KG

    Post
    Odżywki i suplementy

    17lat i chcesz brać venoma? Ja mam 22lata i zastanawiam się czy go brać albo zamienić na coś mniej "destrukcyjnego": scorch lub tight hardcore. To nie jest zabawka, trochę o tym poczytałem, jedna osoba z forum aktualnie zażywająca venoma też mi napisała co nieco i w 100% jestem przekonany, że to nie dla Ciebie. Zresztą czy to allegro czy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2008-11-30 15:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczy plus sule i dieta bedzie git Dokładnie jak kolega wyżej, sam test Ci wystarczy na pierwszy raz. Rozumiem i dzięki za poradę ale już podjąłem decyzję i zamierzam brać po 250 ena i Bold e3d J/w oraz HCG cyklicznie co 4-6 tygodni 5000 iu podzielone na 2-3 iniekcje co 2-3 dni. Pamietaj aby zbadac po kilku tygodniach estradiol i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2019-07-12 16:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propa mam farmaka. Superki nie biore, tylko sie wlasnie zastanawiam co dokupic, zeby szybko sie wkrecilo, bo 2 tygodnie juz na samym propie lece. A moze po prostu dokupic jeszcze propa farmaka i brac codziennie?

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spać, raz więcej raz mniej. Panowie zastanawiam się czy coś kupić teraz czy pochodzić kilka tygodni na sucho i dopiero wtedy kupić Creatyne lub KRE ALKALYN - czy w ogóle coś brać (co do tych dwóch to, który polecacie Creatyne czy KRE ALKALYN?)(zaznaczę że po przerwie 7 miesięcznej jestem dopiero trzeci tydzień na siłce) Najbardziej mnie denerwuje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2008-03-24 11:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę tygodni z HCG i od razu jechać na Metę i testa, nowy cykl? Mogę zrobić badania na koniec stycznia i jak będzie ok, to nowy cyklon. Dobrze zrozumiałem? Wtedy wcale nie brać sermów? U mnie to już chyba będzie taka bomba do końca życia, bo nie wyobrażam sobie saitów na odbloku. Nigdy więcej nie chće tak się czuć. To jakby mi ktoś prąd [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2015-01-03 17:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy do oceny ; ))

    Post
    Trening dla początkujących

    WayneMark Posłuchaj czy sie znam - niewiem - raczej elementarz ogarniam metodyki treningowej - nie sugeruj sie jakimi przypiskami typu szpecjaliszta Gainera sobie odpusc bo to preparat w wiekszosci weglowodanowy , łatwo dostarczyc wegle , i z tym nie ma problemu, zawsze jest problem z białkiem, gainera to mozna brac jak sie jest czynnym [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-07-28 13:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kontuzji

    Post
    Doping

    Jeśli można to prosiłbym o polecenie jakiegoś dobrego środka glucosaminowego. O ile warto to stosować? Co do cyklu mam do niego jeszcze troche czasu,powinno byc znacznie lepiej z barkiem. Będę skłaniał się do testosteronu propionate. Clomid na odblok. I teraz pytanie czy i kiedy brac kreatynke? ta ALRI moze byc? Co mam dokupic?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2009-05-05 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche namieszalem z dieta(doping)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zajmij się jeszcze bardziej hematokrytem, zwiększ dawkę natto 2x. cholesterol to tam za przeproszeniem hooj, masz kiepski stosunek hdl do ldl, powinno być w okolicach 1:2, a masz 1:4. ale za to hdl ładnie bo ponad 40,co jest rzadkoscia przy saa. co do t3 - zachowaj sobie na inną okazję. masz praktycznie masz max górna granice i o to chodzi. nie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2020-06-04 15:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie na masę + siłę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chce brać w DT, tak: -5g kreatyna na czczo -BCAA przed treningiem (na moją wagę 7 kapsułek) -5g kreatyna po treningu oraz Gaina (nie wiem jaką dawkę rozrobić z mlekiem) --- I tutaj nie wiem czy mleko nie będzie się 'gryźć' z kreatyną.. W DNT: -na czczo 5g kreatyny nie wiem jak z Gainem, czy brać między posiłkami. Wiem, że zależy od stosowanej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2012-07-01 13:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Też widziałem, jak ludzie na tym forum polecali taką opcję (w przypadku gdy nie można było jeść zaraz po treningu), żeby po treningu brać przez 4-6h BCAA co 2-3h i potem dopiero otworzyć okno jedzenia. Nie pamiętam jednak kto to polecał (być może solaros?), aczkolwiek przypadek był dość specyficzny

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    nswspider - najlepiej zapytać lekarza, który ów antybiotyk Ci przypisał. Mi lekarka ostatnio przypisała jakiś antybiotyk, który, przynajmniej wg niej, mogłem brać "bez śniadania", więc chyba taka opcja jest. Jednak wszystko zależy od tego co powie lekarz (a możesz i w aptece się o to podpytać. Jeszcze wrócę do swojego pytania: czy w takim razie [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek 30ml 0/30/0 zamiast tego daj węgle --- wegle na redukcji na sniadanie i w okołotreningowych, wiec raczej zostawie jak jest. Co do tluszczy to chyba tez moga byc 1,5hprzed treningiem? do tej pory tak robilem i nie odczuwalem dyskomfortu. A jeśli treningow nie wykonuje na czczo, to brac bcaa czy szkoda wydawac kasy? Prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-03-08 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja rozpisana na rok

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro2 + cell pump na pierwszy cykl,pozniej przera nie wiem jak dluga,nastepnie swolen ale nie wiem czy warto doadac kre-alkalyn poniewaz saowln jest bardzo duzy i sraczy go na cykl chyba ze rano swolen przed trengiem kre-alkalyn i po trengu swolen a na koniec xp nf i do tego ko no i zostaje hmb razem 600 mega kapsow oile sie nie myl4e dzinie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2006-05-07 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gigantmasx-pytania

    Post
    Trec

    Gigant , jeżeli masz zamiar brać to co mówiłeś w dziale Doping co ci odradzam z ręką na sercu , gdyż ćwiczysz ledwo 5 miesięcy ledwo co odżywek smak poczułeś a już się łapiesz za takie sprzęty.B12 tylko i wyłącznie gdy jest zalecenie lekarza np:kontuzja,choroba i inne przypadki.No i oczywiście w przypadkach stosowania silniejszych środków.Lecz nie [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 20:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly902 a co zamierzasz brac co najmniej takie dawki jak arni lub wieksze(dzisiaj mozna sobie na wiecej pozwolic, bo mamy wiecej oslon, lekarstw itd) on ma kase na operacje itd, a ty nie, ale za to on walil 100mg mety lub wiecej, ty tez tyle zamierzasz? nie przejmuj sie i rob swoje Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-04-13 18:46:05

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2010-04-13 18:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przy fosfo bym się nie obawiał - jest raczej "kosmetykiem", natomiast co do 11-oxo podejrzewam że to możliwe - przy wysokich dawkach. Więc zawsze lepiej być ostrożnym. Z brzuchem to - prozaiczna porada - nie ma co się zastanawiać tylko brać za aeroby, kortyzol zbijesz tabsami, ale na zbicie brzucha to już trzeba się na zapieprzać...

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12905 Data: 2015-09-01 07:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)